起步

店名：Relax-輕鬆生活
店址：宜蘭市民族路142-1號 
電話：03-9334859
推薦：香橙酒醋辣烤雞腿排，而整份套餐包含主菜、沙拉、蛋糕、調酒、濃湯、咖啡、焗烤共有七道菜只要290元


店名：太平洋雞排
服務時間：每天下午3點至凌晨12點。
店址：宜蘭市中山路三段187號(達美樂披薩旁)。
聯絡電話：03-9330011
推薦：雞腿排--不使用冷凍肉的堅持，肉質鮮嫩多汁，加上獨特的外皮酥脆可口、不油膩，一整隻雞腿特價只要40元，整經濟又實惠。
            魷魚--    遠洋的大花枝直接進口，肉質鮮美肥厚，加上特殊麵衣，使太平洋的花枝外皮酥脆、肉質嫩。
            蕃薯條--南部竹山甜蕃薯，渾然天成的自然甜味，甜而不膩。加上不破壞內部纖維素下，將蕃薯自然甜味緊緊鎖住，
                          在口中香氣四溢，是美味 又健康的佳餚。
            雞塊--    打破傳統鹽酥雞多骨無肉的印象，去骨多汁大人小孩最愛的拌嘴零食。

店名：90.5度玩食廳
電話：03-9356648, 
地址：260宜蘭縣宜蘭市女中路57號
推薦：義大利麵

店名：游家麻糬米糕
地址：宜蘭市新民路100巷9號
電話：(03)936-4929
老闆娘：張麗香
推薦：麻糬米糕 10元/個、紅糟米糕 10元/個、紫米糕 10元/個 


店名：長弘早點
電話：03-9354619
地址：宜蘭縣宜蘭市泰山路28巷2號
小老闆：溫世傑
營業時間：17:30-10:30
推薦：蔥油餅(12元/片)(每日限量40張)、水煎包(8元/顆)、蘿蔔絲餅(18元/個) 

 店名：老眷村川味牛肉麵
電話：03-936-2700
地址：宜蘭市泰山路復國新村130號（南屏國小側門）
老闆娘：郝淑芬
營業時間：11:00～14:00、17:00～20:00
休息日：周日
推薦：川味牛肉麵 75元、牛肉乾麵 75元、小菜30元 牛筋麵

店名：四海居 
地址：宜蘭市康樂路137巷9號(北管市場內)
電話：03-936-8098
第二代老闆娘：阿英姨、第三代老闆：余茂昌
營業時間：06:30~18:00 (週一公休)
推薦：卜肉 200元、西魯肉 200元、鹽酒雞 200元、什錦麵 60元、紅燒鰻 300元、小吃拼盤 120元 



店名：宜蘭鄭記潤餅
地址：宜蘭縣羅東市民權路(羅東夜市1098號攤)
電話：店家不提供
老闆娘：李金足、老闆娘兒子：鄭仲軒
營業時間：11:00-24:00
推薦：潤餅 一捲 35元 三捲 100元(原味 辣味 芥末) 



總論-青蔥文物館
電話：03-9893170
地址：宜蘭縣三星鄉義德村中山路31號
推薦：炒青蔥 120元 

店名：老吳排骨酥
地址：宜蘭市舊城北路123號(北門市場內)
電話：不提供
營業時間：11:00-14:00；16:30-24:00
老闆：吳靖俊、老闆娘：陳阿雪
推薦：乾麵 30元、排骨酥湯 40元、排骨酥麵 55元、排骨餛飩麵 65元、油飯 25元 

店名：三星何家蔥餡餅
地址：宜蘭縣三星鄉三星路八段2號 (雜貨店門口)
電話：0932-292584
老闆：何添興、老闆娘：林梅香
營業時間：10:00～賣完為止(只賣周六、日及國定假日)
推薦：蔥餡餅 25元/份 

店名：清珍早點
地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路四段208號
電話：03-9889658 03-9883468
老闆：藍永地
營業時間：03:00~12:00
推薦：蔥燒餅 14元、燒餅夾油條 17元、小籠包 5元/粒、煎餅 4元 



店名：玉芬米粉羹
地址：宜蘭縣羅東鎮中山路3段303號
宜蘭縣羅東鎮中山西路93號
電話：03-956-5028
老闆：張哲獻
推薦：米粉羹 20元(小)/30元(大)、一串心 5元 


總論-阿茂米粉羹
電話：03-9314510
地址：宜蘭市聖後街95號
推薦：米粉羹 20元/小碗 



店名：阿添魚丸米粉
地址：宜蘭市負郭路25巷5號
電話：03-932-7813
老闆：翟承漢
營業時間：06:00-11:00 (週一公休)
推薦：魚丸米粉 35元(大)/25元(小) 



2.店名：景美鄭家碳烤
地址：台北市文山區景文街51號
電話：02-29319667
營業時間：平日1900~2400
　　　　　假日1900~0100
推薦：烤雞腿 70元、七里香 30元、甜不辣 30元、雞翅膀 20元 豬血糕




店名：景美夜市油飯
地址：台北市文山區景美街115號
電話：不提供
營業時間：17:00-24:00
老闆：高全能
推薦：蚵仔麵線 35元(小)50元(大)、油飯 30元(小)50元(大)、雙管四神湯 50元 


店名：肯尼斯果子工坊
電話：03-5357385
地址：新竹市光華東一街20號
業者：黃聖文
推薦：特濃巧克力蛋糕、蘭姆葡萄蛋糕、覆盆子天使蛋糕、日耳曼起士蛋糕…等
備註：三十種蛋糕任你挑選，一口氣吃到飽，只要199元 

店名：和風鮮之屋
地址：東區
備註：東區划算好吃日式料理店

店名：阿婆甜不辣
地址：華視對面
備註：可以看到很多藝人…蘿蔔是一絕